健康と趣味マニュアル

臓器提供意思表示カード(ドナーカード)についての基礎知識

みなさんは臓器提供意思表示カードはご存知ですか? 臓器提供意思表示カードとは自身が脳死後あるいは心臓が停止した死後に臓器移植を待つ人に臓器を提供することを意思表示するカードのことです。今日はこの臓器提供意思表示カードについての基礎知識を記事…

スタイルアップデート!健康で健全な思考を保つための5つの習慣

どんなに栄養が含まれた食べ物を食べ、毎日エステに通っても体や外見が美しくなるだけです。人の表情や生き方において食べ物や運動以外にも大切なことがあります。それは「健康・健全な心」です。 今回は宗教的な見解や思想ではなく。今までの経験や周囲の人…

体調に合わせたオススメ健康茶5選

あなたはお茶を毎日飲んでいますか?実はお茶には様々な良い成分が含まれており自分の体調に合わせた茶葉を選ぶことで健康や美容にとても良い影響を及ぼします。今日はお茶の中でも「健康茶」と呼ばれるちょっと珍しいお茶をご紹介します。 続きはこちら↓ mi…

BUCKET LIST 一度は行きたい街と見てみたい景色8選【アメリカ編】

みなさんは「一度は行ってみたい国」や「見てみたい景色」はありますか? 大袈裟かもしれませんが人が亡くなる前に後悔する事の一つで「行きたい場所に行かなかったこと」があります。「仕事が忙しくて休みが取れない」や「海外に行けるような経済的な余裕が…

事故は予期せぬ時に起こる「事故にあった時の5つの注意点」

あなたは交通事故に遭ったことはありますか?幸いまだ経験をしていない方であればいいのですがこれからも事故に遭わないという保障はないですよね 今日はもし事故にあった時に気を付けなければいけない5つの注意点として記事をまとめたいと思います。今回対…

趣味がない人必見!趣味探しの方法6選

みなさんこんにちは、毎日お仕事や家事でなかなか自分の時間を作れずに毎日を過ごしている人も多いと思います。そんな人がふと休日を迎えたときに思うことそれは「何もすることがない!」 これは私も経験しました、私はここ30年「無趣味」で生きてきました。…

体に良い食べ物5選【スーパーフード編】

病気にならないためにはまずは食生活を見直しましょう。よくこんなセリフを耳にします。でもなかなか食生活って改善できませんよね。 実際に病気になってから食生活を見直すなんてこともありますし、今回は病気の予防を助ける身体に良い食べ物5選を記事にし…