性別年齢問わず「ストレス」は誰にでもあります。しかし、人によってはストレスを微塵も感じさせない人や普通にしていても周囲から見たらすごくストレスを抱えていそうに見える人とさまざまです。
特に「人間関係」においてはストレスをゼロにすることは社会生活をする上でほぼ不可能でしょう。でもストレスを溜めずに生活をすることは可能なのです。ではっどうやったらそんな生活ができるでしょう。
今日は「ストレスを溜めない人間関係を作る5つの習慣」と題して記事をまとめていきたいと思います。
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